滿一個月後，眼睛就像新的一樣，不會畏光，不會乾澀，一切正常。
寫這篇的時候滿三個月，最近一次感受到雷射好處就是去看 3D 阿凡達：水之道，戴 3D 眼鏡，不用戴兩層眼鏡，也不會因為戴隱形眼鏡很乾。
爬山攀岩跑步溯溪都方便許多，不用一直推眼鏡，但還沒有潛水的經驗，明天要去潛立方，再來跟大家分享水中睜眼及潛水的情形。
基礎資訊
手術日：2022/10/20
執刀醫師：葉威毅醫師
推薦～醫師很令人安心，很親切，會鼓勵人。
接洽專員：Gary Inn
推薦～服務到位，問題回覆速度很快，人親切友善，有優惠跟獎勵也都會跟您說清楚。
術前
要停戴軟性隱形眼鏡3天/硬式隱形眼鏡7天
視力
左 550 散光 75
右 675 散光 125
眼鏡配戴後
單眼視力，左右都是 1.0
角膜厚度
左 542
右 544
術後 17 小時回診
視力
左 1.0
右 1.0
角膜厚度
左 425
右 412
手術動機
當初想雷射是因為膚淺的「環保愛地球」理念，每次丟隱形眼鏡都覺得：「好浪費，又製造垃圾了。」但太多我愛做的運動戴眼鏡都不方便。
去泳池或海邊游泳，買有度數的蛙鏡，拿掉蛙鏡的時候直接變瞎子，超麻煩。
玩水時，髒水跑進眼睛容易發炎、跑片甚至掉出來，超煩。
戴隱形眼鏡容易角膜炎，隱形眼鏡不乾淨或手不乾淨，或灰塵髒東西跑進眼睛，但沒有清出來。
戴隱形眼鏡會增強眼球耐受度，不知道大家有沒有試過，同樣有髒東西跑進眼睛，如果有戴隱形眼鏡，會覺得比較不痛，超神秘，我常因為這樣眼睛發炎。
每次拔隱形眼鏡都會損傷一點點的角膜。
我個人覺得戴「眼鏡」反而不是我想雷射的首要原因，而是戴「隱形眼鏡」的諸多不便才是。最後下定決心是剛好友人揪團一起，就馬上報名了。有伴的力量真的很猛，尤其友人又有一～大～群的時候XD。
手術當天的心得可以參考：
D2
術後隔天回診時， Gary 說：「視力恢復很好。」
回診是另一個醫師，陳醫師，傷口看得超細心，
說傷口很小，休息七天會好，也詢問我眼睛感受，幫我調整眼藥水。我個人感受是早上才打了兩小時的分享文，眼精就超痠OTZ
不會痛，就剩隱形眼鏡沒戴好、太乾跑片時會霧霧的那種感覺，我猜就是大家說的水霧感，眼睛有點發炎時痠痠痛痛的感覺。
每隔 15 分鐘就點一次人工淚液，反正不舒服就點、不舒服就點，因為有朋朋不想一直點，反而因為太乾，眼角膜有點破皮。
另外我還連續喝魚湯、吃好市多的葉黃素，不知道有沒有用，反正就吃。
我個人洗頭是 D2 就開始正常洗，沒有用他們送的遮頭巾，但我是用清水，沒有用肥皂，也沒有在戴室內護目鏡。
D3
去勇士瀑布溯溪，事先安排好的就沒有特別取消。
有小心不要讓眼睛進水，畢竟還有傷口，發炎就慘了，晚上回程還下暴雨，眼睛有被雨水噴到，溯溪完泡溫泉。
這天就是狂點人工淚液，一整天下來眼睛有點酸澀，不是很舒服。
反正太乾就狂點人工淚液，不要省。
溯溪情況
D4
繼續泡溫泉，醫生大概就最討厭我們這種不乖的病人，大家還是乖乖不要這樣
手術注意事項有說：不過我目前就是好好ㄉ。
D5
看太小的字有點吃力，像是手機的文字，會不自覺把手機拿很近，但其實拿很近沒有幫助，不是距離的問題，是大小的問題。
還是有一點異物感、太乾會更霧。
D6
看文章還是有點吃力，會霧霧ㄉ。
D7
就像每天戴隱形眼鏡超過12小時乾到爆，以前拿下來就好，現在是不能拿下來，所以頗痛苦的感覺。
發現會畏光，我本來眼睛就怕光，手術完之後發現更怕光，晚上不能直視燈。
出門會戴太陽眼鏡，我本來眼睛就畏光，然後更畏光。
眼睛被風吹到會超不舒服，很可怕，我猜是因為會更乾。
晚上風太大，怕風吹雨淋的我戴太陽眼鏡XD
D8 回診
在我一週狂虐眼睛後，醫師說傷口恢復得不錯，也沒有感染，真是萬幸。
D10
戶外攀岩一整天，眼睛完全不會酸。
D11
眼睛開始早上有分泌物了，代表眼淚開始回來工作ㄌ，好開心。
繼續看個電腦寫程式就累到爆，3C產品好可怕。
D12
救生班站哨 8 小時，眼睛沒什麼在用電腦跟看手機，但晚上依然好累好乾。
中間省略，大概就是很容易累跟乾，一直到滿一個月！！
D 30
這天早上醒來，眼睛明顯感覺好很多，沒那麼乾了，原本都是早晚會特別乾，早上一醒來就需要來個人工淚液，但這天早上起來突然發現不用了！
也就是滿月後幾乎無感，所以後面就都偷懶沒有回診了XD
給雷射寶的建議：
起頭的兩週，能盡量不看電腦跟手機就不看，寧願排一些戶外活動，戴太陽眼鏡去戶外走走，因為看電腦跟手機，眼睛真的超級無敵容易累，比看書還嚴重。也請寶寶們務必看 30 分鐘休息 5 分鐘，稍微把視線移開電子產品，閉眼或走走，也不要看太小的字，眼睛特別容易累，累是一種警示，不要習慣他，要休息。
我平常用記事本都把字放這麼大
兩週之後再慢慢回歸正軌，一個月後就隨便你了～
Lasik 與 Smile 比較 (Lasik vs Smile)
我只有一雙眼睛，做了 Smile，所以這邊分享的 Lasik 心得，是同期一起動手術的友人反饋的，我們會一起回診，分享復原情況。
術後最大的差異應該就是疼痛程度還有乾眼程度。
疼痛的部分
訪問身邊做 LASIK 都是止痛藥吃完、麻藥點完，做完會狂流淚。
我是超怕痛的人，但當天只吃了藥師給的一顆止痛藥，剩下都沒吃，麻藥也沒點。
我想會有疼痛差異，除了體質外，Lasik 傷口也比 Smile 大。
進行雷射要把角膜取出來時，會需要切開比較多的角膜，切開的部分越多，越痛是理所當然的，但我不是專業的，大家可以上網查查手術過程差異，雖然還沒動手術前我不建議看手術影片，因為會怕XD
乾眼的部分
上面有說需要切開角膜的部分，淚腺神經佈滿角膜，所以部分的淚腺神經也會被切斷，切斷的淚腺神經越多，就越容易乾眼
Smile 因為傷口小，切斷的淚腺神經也比較少，所以也比較不會乾眼。
但是淚腺神經會重新接合，所以不用擔心，只是切斷越多，需要恢復的時間就會越長，也沒辦法保證 100% 重新接合。
印象最深刻的還是醫師的話：
「Smile 的照顧方式，就是不用特別照顧。」
「所以很多人選擇 Smile，完全不用擔心術後，因為傷口復原很快。」
水霧感的部分
我聽說 Smile 的水霧感持續比較久，的確做 Lasik 的友人，幾乎都沒什麼水霧感。
我個人是一週後開始水霧感慢慢消失。
雷射限制的部分
有角膜厚度限制，有些人不能做 Lasik。還有其他限制，建議大家可以預約術前免費諮詢，會幫你檢查許多項目，看你適不適合。
視力恢復的部分
我自己做 Smile 隔天左右眼都 1.0有遇到其他人，一樣昨天 smile 手術，今天回診的人，視力回復沒有到 1.0
朋友做 Lasik 隔天回診視力恢復到 1.0。
所以我覺得很看個人體質差異，視力恢復狀況每個人不一定。
雷射分享到這裡，希望對大家有幫助，謝謝大家。
