下山以後腸胃炎，胃痙攣到不行，在家躺了兩天，被醫生說不能吃東西，餓了四天以後終於比較可以吃了！
先慰勞自己一隻鮭魚 一盤燙青菜兩顆水煮蛋先。
躺在床上真的會覺得自己肌肉在流失，好可怕，晚上來去攀岩攀起來。
幫海外摯友去中華電信儲值以免手機被停話的路上，經過八月堂，居然被我遇到季節限定的榴蓮口味🥐，立馬帶一個回公司吃，內餡是榴槤卡士達，味道就跟熟透的榴蓮一樣綿密，愛榴蓮的一定會喜歡！！
是說我邊吃到一半，後面突然傳來：「是不是瓦斯漏氣？」
然後大家都尋著氣味跑到我座位關切我，我就說:「明明就很香🥺」
大家一致露出可怕的表情，真是笑死我，抱歉臭到大家惹🫣
感謝 Jack 千里迢迢新鮮現做的花蓮麻糬，真的超好吃，尤其是花生口味，花生超香，麻糬超嫩🫶 期待再一起大啖美食！
果然一週沒爬 + 抱病沒什麼力氣，上週收掉的 V3 通通上不去，只好來拍拍教學影片了，豪久沒更新攀岩教學影片，感謝鴨子跟阿水來看我表演兼攝影🥰
阿水落地的樣子太經典了借我放一下😳
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